第二天一大早，杨宁就起来了。她可不想再发生昨天那样的状况，慌里慌张的赶到学校，还遇到那样的尴尬。
今天的天气很好，晨曦的阳光照在大地上，柔柔的，给地上镀上一层金色。从窗户往外看，满满的绿色靓丽着眼睛，由于今天五点多就起来了，所以下面小花园里和游乐场可以看见许多锻炼的人，大部分是中老年人，年轻人也不多。
杨宁也不知道该干些什么，看着下面锻炼的人，就想起来了，自己重生这段时间，还没有好好锻炼一下自己身体。而且自己前世那样被人欺负，这一辈子她可不要再让这样的事情发生，过两天一定要去学个防身的技能。
她换上一身运动装，轻轻的开开家门，下了楼。此时由于是大早上，天气也很好，所以有很多锻炼的人。
杨宁是个喜静的人，所以她就沿着楼下花园的小路，开始跑步，这些偏僻的小路，一般很少有人回来。她绕着小区慢跑了一圈，出了满头大汗，看来自己的身体还是有些不强壮。跑了三十来分钟，而且速度很慢，还喘不上来气。以后可要坚持锻炼。
走到家门口，推开门。看见妈妈在厨房正做着早餐。杨宁走到妈妈身后。
“妈，做的什么好吃的呀？”
“哎呦，吓我一跳。宁宁你一大早去哪里了呀？我刚去房间里叫你，结果发现你没在房间。”杨妈手捂着心脏，惊讶的说道。
“妈，我就是睡不着了，下去跑跑步。”
“是吗！累了吧，赶紧去洗漱一下，妈，马上就做好早饭了。”
“好的，妈。”杨宁走回自己房间。换了一身校服，去卫生间洗了一下。然后就去厨房帮杨妈摆好了餐具。
三人坐在饭桌吃饭，杨妈对着杨爸说今天杨宁下去跑步的事。
杨爸看着杨宁说：“宁宁，锻炼身体是个好事，可你既然去了，就要坚持下去。”
杨宁也是知道杨爸关心自己。所以就点点头对杨爸说：“爸，我知道了。还有爸，有一件事你能不能答应我呀？”
杨爸以为杨宁又像以前那样，做什么事都提个无理取闹的条件，所以就没好气的皱着眉头，问她：“什么事啊？”
杨宁放下筷子，怼怼手指说：“爸，我想报个班学一下散打。”
杨爸放下筷子，手拍着桌子说“胡闹！散打是你一个女孩子还学的嘛！有时间还不如好好学习下画画，声乐，学那么暴力的东西干什么！哼！”
杨妈看着杨爸生气啦，所以就把手放到杨爸的手上，轻声安慰道：“你先生什么气呀？给孩子一个解释的机会啊，宁宁，你为什么突然想要去学散打了呐？以妈妈对你的了解，你以前对这些都不感兴趣呀？”
杨宁知道这事情挺突然的，而且一点也不符合她以前的性格。所以就耐心的对着杨爸杨妈说
“爸，妈，我以前是对散打不感兴趣的，可现在我上了初中了，而且我们学校以后还要有晚自习，虽然咱们家离学校不远，但现在外面还是有很多闲杂人等，以后晚上回来，我怕自己遇到个危险，所以就想学个防身技术。也好应付。”
听完这话，杨爸也算是明白女儿的心思了。
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