“唔……”诺亚发出一声呻吟，渐渐恢复了意识。
“醒了啊！小鬼，饿不饿啊，来一起吃点啊！”卡普在餐桌上边吃边大剩笑道。
咕噜噜……
“吃，当然吃了，饿死了……”艰难的爬起来，摇摇晃晃的向餐桌走去。
看着桌子让的大块，大块的肉，诺亚感觉更饿了，拿起一大块，大口，大口的吃。
吃着，吃着，就跟卡普一样！
睡着了。
——第二天
“小鬼，你昨天虽然表现的一般般，但勉强算过关了，今天就接着继续吧！”卡普弹了弹鼻屎说道。
“嘘！新的一天开始了！”
诺亚背上负重甲，开始了今天新的征程。
第三十天，负重跑1000圈，诺亚刚习惯的计量，今天再次增加，然后又累的和狗一样。
第六十天，诺亚已经能一上午就跑完了。
然而卡普没有给诺亚喘口气的机会，下午新增蹲起1000，俯卧撑1000，仰卧起坐1000。
————一年后
诺亚已经七岁了，然而看着却像十岁左右的孩子一样，这一年来，从负重跑到各种肌肉锻炼，程度是逐步增加，都刚好是诺亚可以承受或者可以突破的极限。
这一天，卡普突然喊住了准备去训练的诺亚。
“小鬼，今天不用训练了，好好休息一天，明天开始，新的训练。”
“哦！真的假的？居然可以休息一天？”诺亚有点不敢相信自己的耳朵。
“砰”
卡普对着诺亚就是一拳：“怎么？你不想休息？”
“不是，不是，我当然想了！”诺亚揉着脑袋，感觉摇头道。
“哼！回去休息吧！”卡普转身离开。
“太棒了！终于可以好好休息一天！”诺亚兴奋的喊道。
————第二天
诺亚看着眼前的悬崖，吞了吞口水，小心的向前走了几步，在悬崖边上，向这百米多深的下面望去。
“我要在那里训练？”诺亚不敢相信的问道。
“恩，没错，你的肉体已经锻炼到你的年龄的极限了，在锻炼下去，不利于你的身体成长，而且温室的花朵，是经不起风吹雨打的，所以你现在要训练实战能力了！这下面有这些可爱的小家伙，正好可以让它们陪你练练！”卡普一如既往的不着调道。
“呃！行吧，我要在这里面待多久？”诺亚对于实战，并没有多少发怵，因为前世的他可是经历过血雨腥风的磨练。
“按照，这些小家伙们的力量，你要称霸这里，大概三年左右吧！当然我会偶尔来看你的。”卡普对着诺亚笑眯眯的说道。
诺亚揉了揉眉角。
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