张健有这样的表现,也不能够完全怪张健。
因为张健从来没有过这样的训练经历。
在看其他的学生,无疑在之前都是被当成重点培养对象的存在,所以一些特殊的训练方式肯定是用过的。
“你们再来一次!”
等到所有的学生都回来之后,看了一眼那些学生不合格的起跑姿势,刘教练又是毫无征兆地开了一枪。
“砰!”
这一次,张健冲了出去。
刚刚刘教练的那难看的脸色,张健已经看到了,所以他可不想第二次被人甩脸色。
所以,张健一直在保持着全神贯注。
不过张健也没有期望自己的起跑能够引起刘教练的注意,因为张健对于自己的起跑太了解了,就算是之前测试的时候,自己的起跑也要比别人慢。
而这才仅仅几天的时间,就算自己的身体素质提高了很多,应该也不会快到哪里去。
但结果是张健想错了。
张健讶异地发现,自己这次起跑似乎比自己之前要快很多,并且很流畅,也很舒服。
难道是因为起跑的姿势。
看来这省城里面的教练员还是有两把刷子的。
不过虽然张健的起跑相对于自己来说很有进步,但因为张健之前缺少短跑训练的缘故,在反应时间上比起其他的学生还是差了一点。
“你们的起跑简直就是垃圾,算了,回去看录像吧!”
两次起跑,刘教练已经对这些学生的起跑心知肚明。
估计这一个星期,这些学生都要下功夫在起跑上面了。
之后,刘教练将张健他们带到了一个房间,在上面有一个大屏幕,房间的旁边还有一个投影仪。
“看吧,直到你们看吐了!”
说完,刘教练就走了。
之后,大屏幕上播放的都是短跑运动员起跑的姿势分析,讲解。
然后,几乎一星期的时间,张健他们上午在这里看录像,下午就去操场练习,晚上再看录像。
这种训练很枯燥,并且很低级,对于这些能够跑出不俗成绩的学生来说,有些难以接受。
甚至已经有人开始抱怨了。
他们觉得刘教练太过霸道了,他们之前的姿势怎么就不对了,不对的话,他们能够跑出那么优秀的成绩吗。
所以他们认为,刘教练是在故意刁难他们,想要立威。
有了这种想法,这些学生的训练不免有些懈怠。
而有些忙的刘教练也不可能一直会盯着这些学生,所以训练的结果可想而知。
不过有一个人例外。
这个人就是张健。
在别人上午趴在桌子上呼呼大睡的时候,张健总是很认真地看着大屏幕,虽然这些东西张健已经看了不知道多少遍,但张健总是不厌其烦。
他要将这些东西印在自己的脑子里。
张健知道,这些东西是对的,会对自己产生极大的帮助。
下午,当刘教练不在,其他学生都躲在阴凉处聊天,吹着自己曾经在县里是多么的厉害,有多少女生给自己写情书,表白,送礼物的时候,张健一次次地站在起跑线上,然后冲出去。
“哼,那个家伙是傻子吗,这么热的天,也不知道休息一下!”
“嘿嘿,这叫笨鸟先飞,你看他那小身板,哪里像是一个运动员,他要是不勤奋的话,估计第一个被淘汰的就是他!”
“有道理!”
“也不知道他是怎么被送到省城里面来的!”
一个星期的时间,很快过去。
刘教练将所有人叫到了操场上。
本章未完 点击下一页继续阅读