“凡人修炼需离凡，离凡需用三十法，智脑健体协四肢，铸骨练筋调五脏，养髓贮精温六腑，活血韧皮敏七窍，本修炼法取其十，可稳至圣者。”
这方世界公认的是，离凡境修炼圆满是将口诀中的三十法全部完成，这样会打下最坚实的基础，但是出于各种原因，像钱财不够使用，集齐所需但是身体却不再满足修炼条件，身体患病无法修炼其中一项或多项的，这样的人太多了，不过经过一段时间发展，有人发现按照一定的方法，只完成其中几法，也可以成功进入圣者，并且也可以完成以后的修炼，所以各种修炼法如雨后春笋般被开发出来，据残风的记忆，他参观过一次风云书库，里面第一层有一半是基础修炼法，不过用这种方法修炼，破绽会多一些，原则上来说，修炼的越多，破绽越少。
“你修炼了多少了？”残风询问蓝霜，蓝霜将自己那本包装的十分可爱的书放在残风面前，非常自豪的说，“喏，我修炼的是我们家族里最厉害的蓝炎，而且我已经完成了二十五项了。”蓝霜期待的看着残风，快夸我，快夸我，她的心里这么想着。
残风说，“真不明白，老师讲的听不懂，还能修炼这么快。”然后打开了那本蓝炎，发现这是一本三十法的修炼法，，不过残风并没有激动，因为对他这个凡人来说，再好的修炼法也没有意义。
蓝霜见残风反应冷淡，小嘴一倔，伸手抢回了自己的书，还用不客气的语气说道，“哼，你又修炼到哪了？”残风这才发现蓝霜好像有些生气，我没惹她啊，诶，她修炼了二十五项了，很厉害呀，不过这样我是个没法修炼的凡人这件事就有些丢人了，于是神秘兮兮的说道，“这是个秘密，不告诉你。”
不得不说，八卦也许是女人的天性，蓝霜一听他不告诉自己，便马上来了兴趣，一改生气的模样，“告诉我嘛，告诉我嘛，我保证不告诉别人。”但这却让残风更加不好意思，男人毕竟是很要面子的，便显得更加神秘，“我的修炼是风族最神秘的，除了城主和英才殿殿主，谁都不知道。”
蓝霜却越发显得有兴趣，但腻着一直到傍晚，残风也没有告诉她，但蓝霜却应该回家了，蓝霜走到门口，又回来了，对着残风说，“你就不告诉我吧，我回去跟我爸说，让他来问你，哼。”说完还做了一个鬼脸。
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