等元柳刀走远，这几人眼神复杂地互相看了几眼，没再说什么，开始继续练自己的法术。
李家的训练场有点类似靶场，不过作为靶子的是用与比斗场地面同样的坚固石料做成的柱子。
这柱子成人大腿粗细，约一人高，顶部呈人头大小的球形，大概就是模拟的人头吧。靶子周围一丈的地面也铺着那种坚固石料，防止释放的法术没打准，把地面破坏了。
元柳刀在离靶子适当的距离站好，先是闭目沉思了一小会儿，把火弹术的施法过程在心中想了几遍，这才睁开眼，抬手开始掐诀，同时集中心神运行体内灵气。
她这次的施法没追求速度，只是尽力做到手诀精准，同时仔细引导体内灵气的运行。因此，花了几息时间才凝出苹果大小的一个火球。
然后，她以灵气作为驱动之力，用神识控制方向，朝靶子射出火弹术。
这个火弹术元柳刀释放和操控得很用心，虽然速度不快，但准确地击中了靶子上的圆球，立即轰的一声爆裂开来，看上去威力还挺大。
她接着如此练习了二十次后，感觉体内灵气就要耗尽了。
勉强又使尽全力发出最后一击火弹术后，她顿时有种浑身脱力的感觉，她知道这是灵气耗尽的表现。于是她拖着发软的双腿走到训练场旁边用来给练习者恢复灵气的一间小屋，一屁股坐在蒲团上开始打坐运功。
与平时的正常修炼不同，修士恢复灵气的运功不怕受外界干扰。
修炼是引导灵气进入本已经灵气充溢的体内，不断冲击经脉和丹田，以在天长日久的修炼中达到进阶的目的，自然更困难，需要全神贯注，严禁被干扰。
而恢复灵气却是吸取外界灵气进入灵气空虚的体内，让体内灵气充满就行，自然要简单得多。
因而李家的训练场旁边才会有这么几间用来恢复灵气的简易小屋，训练者完全可以在这恢复灵气。
在修真界，完全耗尽灵气是修士的一大忌，这样会把修士置于手无缚鸡之力的危险境地。不过，元柳刀觉得在李家还是比较安全的，所以刚才才敢使尽全身灵力。
一般情况下，炼气二层后期的修士，能发出二十发火弹术，就已经是十分出色了，而她能发出二十一发，可见体内灵力要比一般同修为的修士更充足。
这应该是当初她治疗经脉时所用的生脉丹和固脉丹造成的好处，毕竟炼气期时用金丹修士才会用的灵丹，那效果自然非同一般，一般情况下可不会有修士这么暴殄天物的。
别看只多了一发火弹术，好像不怎么起眼，但这还是在修为低微时的差距，等以后元柳刀修为高了，她与一般修士的差距就会变得更大。
元柳刀半个时辰后完全恢复了灵气，到训练场上继续练习火弹术。
她觉得上次的练习已经让她对火弹术有些熟练了，这番的练习就更注意施法的速度，一次次地试着加快手诀和灵气运转，以缩短施法的时间。
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