体力还是太差了。

眼瞅着剩余的3点,徐笙还是决定继续保存。毕竟点数太过宝贵,就为了身体上的酸痛感,贸然点到体力上,还是挺亏的。

清晨,闹钟响起。

徐笙挣扎着坐起身来,熬过第一夜,深蹲后的酸胀感彻底爆发出来。

拿了包牛奶,拎了瓶绿茶,徐笙推门而出。

只不过眼前这些台阶犹如一层层刀山,自己每迈一步,大腿上就传来一阵酸楚。

想要最快速度增加体力,这些罪只能熬过去。

此时烟芷二中的操场上体育生刚刚开始集结。徐笙一晃一晃地走了过来,那些体育生立刻给他腾了个过道。显然他们已经知晓了昨天发生的‘大阵仗’。

牛勇欣喜地冲了上来,昨晚他将秦凡护送回家,秦凡泣不成声地要跟他结拜!

这一来一回间,原本在体育班里自己常常被人取笑,可就这么一夜功夫,几乎所有班里的体育生都对他尊敬起来,还有人吹嘘他不畏强权,一心扶弱。这句话让牛勇非常得意。

“牛哥,早啊。”

所有人都听见徐笙弱弱地喊了声牛哥,这一下,牛勇的头仰得更高了,他赶忙拉过徐笙。

“怎么了?是不是练完深蹲后,大腿发胀?”

徐笙重重点了点头,牛勇摆了摆手,让他先躺在塑胶跑道上。然后有模有样地开始给徐笙按捏起大腿来。

一旁的体育生见状,也都快步走了过来,七嘴八舌地指导牛勇按腿的手势怎样更正确,有几个耐不住性子的,索性直接蹲下身子,按起了徐笙另一条大腿。还有的见自己插不上手,直接就按起了肩膀。

这伙人如此热情,一口一个笙哥的喊着,听得徐笙也有些不好意思。

最后还是教练到场,喊住了一群围观的体育生,徐笙赶紧爬了起来。

教练自然经验丰富,撇了眼徐笙还在发颤的大腿,又撇了眼徐笙的囧样,哼了一声,让他待会儿不要上力量,多慢跑几圈,发散下身体堆积的乳酸。

对徐笙来说,最艰难的日子才刚刚开始,整整二十天,清晨练体力,白天补理论,傍晚打单子,深夜洗个热水澡然后抓紧时间睡觉。

这段日子开始,徐笙几乎24小时都很疲惫,尤其是身体上的不适应。无论是无氧有氧的运动,还是不停歇地打单子,对他而言都是一种肉体折磨。这种高强度的训练,逼迫徐笙不得不狠下心每日增加一点体力值来维持状态。

不过随着体力值的不断增加,疼痛感和疲惫感已经渐渐感受不到了。

学校里的生活其实很特殊,一旦稳定下来,时间就会过得非常快。

第二次月考悄然临近,班主任老刘找徐笙探话,表示如果他的成绩下滑,那以后就别奢望下午还能提前放学。

徐笙自然清楚,以自己目前的记忆力和刷题效率,月考的成绩只会更加稳定。

走出办公室后,徐笙掏出了一部二手国产手机,这是大怼哥更新换代后淘汰的手机,因为徐笙现在每天能打将近十单,大怼哥也分到了一笔不菲的小钱,出于鼓励,就把这手机送给了徐笙。



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