收拾完吃剩的早餐已经快九点了，文明看了看手机，9个未接来电……八个大哥打来的，一个教练，还是赶紧回一个吧。
“喂？教练？”
“文明你在哪呢？没啥事吧，咱们八点集合训练。”
“哦哦，教练，我早上先不去了，还有点事，下午我再回去吧”
“行，那你看着来吧，我先带他们训练了，先挂了……”
……
王生教练挂完电话冲着文靖说道：“你弟下午来，先别担心了……咱们先模拟以文靖为主攻点，进行训练！”
………
“嘭，嘭，嘭”
“快！快！快！跑起来，跑起来！秦雨别愣神，张敬业注意帮孙佳亮挡拆”
……
看着还在客厅做着单手俯卧撑的文明，方芳说道：“你怎么一直练啊，陪我去逛街吧！”
“不去，方记者不去上班？”
“上班？今天周日没采访任务，况且我不想去，谁也逼不了我……”方芳一脸得意
“不服从管理，还挺骄傲……”
方芳听清了文明的小声嘀咕，愤愤说道：“你这练可不行，我帮你吧”说完就坐在了文明身上
“做吧，我看网上那些视频中的都这么练！”
感受着背后的柔软，文明停顿了片刻，有些茫然，做的动作也变得慢慢僵硬起来。
“有点慢呀，你快点……”
文明竟然听话的双手支地，速度瞬间加快了一倍，
银铃般的笑声在文明后背传来
屋子里瞬间充斥着笑声，催促声，和喘息声。
……
文明锻炼了一上午，方芳则以帮忙为由捣了半天的乱。
因为家里没蔬菜，文明与方芳中午吃的外卖，穿上仍旧未干的衣服，不顾方芳的劝阻，还是离开了，急冲冲回到了球馆，参与训练。
五天时间过得很快，眨眼之间就到了周六，半决赛如期而至，英台中学对阵抚州十九中。
上上一轮对阵河南，主力控卫后卫贾旭右手受伤，上轮争夺四强赛的最后主力中锋又扭伤脚踝，使得抚州十九中实力上大大打了折扣。但是主力的受伤并没有让他们丧失斗志，反而打的更加积极主动，双方互有攻守。场上，抚州十九中替补中锋李晓宇格外抢眼，他的挤压式防守使英台队在内线缕缕碰壁，此时英台主教练王生及时暂停，调整战术，让文明主攻，文明内突外投，连连得分，才使局面变得稳定。
上半场后半段抚州十九中加强反击，并利用蒋旭和苗东的远投一度使比分拉近。此时英台队文靖连续上演了爆扣，打的抚州十九中没了脾气，此后，双方接连得分，在上半场结束时，英台队33：22领先抚州十九中11分
中场休息时，抚州十九中队要求队员扩大外线防守，对文明，文靖采取协防包夹。
在进攻上敢于做动作，放开投篮。
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