管他外面红尘滚滚，车马喧嚣。易千帆正积极在为一档公益挑战类综艺节目做准备。他已经有很久不上综艺了，这此的节目也是因为特别有意义，也特别有挑战性，他才选择加入的。
节目叫《环跑中国》，节目的目的是通过环中国边境线骑行加跑步来向世界宣传中国，同时向大众传递正能量。易千帆受邀作为这档节目的联合发起人。大美中国，锦绣山河，奋发少年，意气风发，壮哉！壮哉！
节目会连续通过体能测试选拔各行业知名青少年参与其中，每5人一个团队，花半个月时间，在经费限额内，骑跑完指定路线，然后下一个团队开始接力。节目组全程跟踪直播，5人团队需要事先规划好节奏，因为除了骑跑、休息，他们还要介绍沿路的风土人情，与当地群众们活动。
6月30号节目组召开新闻发布会，面向全国招商。易千帆作为代言人出席了当天的发布会。这是自宣布恋情以来，他首次公开亮向。为了避免媒体们提到与节目无关的事情，主办方一开始就限定了提问主题。当然最后也留给了媒体单位一个会后单独采访的环节。
主持人问道：“刚才在发布会上你提到，自己不仅是代言人，也会作为首发阵容加入骑跑。跟你一起作为首发阵容名单确定了么？”
“还没有。”
“李乔会被邀请参加这次活动么？”主持人问话很直接。
易千帆也很坦然回答道，“节目组第一季拟邀请名单确实定了。但我好像不能剧透，等官宣吧。”
“如果你们能在一个队环跑，会不会特别开心？”主持人继续加码地问到。
“额……应该不会。因有她在我当不了队长。”
“哈哈，这叫一山不能容二虎么？”
“不，我是怕被她嫌弃。”易千帆自己都忍不住笑到。
“哈哈，千帆，你还记得5年前我有采访过你么？”
“记得。”
“那时候你给我的印象是不苟言笑，心智成熟的大小孩。5年过去了，我们的谈话风格好像轻松了不少。你觉得是因为什么？”
“因为5年过去了嘛。”
“你觉得这跟谈恋爱了有关系么？”
“会有吧。”
“当时选择公布恋情，有考虑过会对自己的事业造成不好的影响么？”
“嗯——其实谈恋爱是很私人的事，我没有打算主动公布。但是我们的影响圈比较大，刚好被问及到，我也不会说谎。事业和恋爱并不冲突，毕竟有事业有生活才是完整的我。”
“你不怕从顶流的地方掉下来么？”
“曾经也许怕过。但现在不怕，因为所谓的顶流其实一直不是我要的目标。”
“你现在更看重的是什么？”
“嗯——作品、热爱、担当。”
“我听了一个很有份量的词，担当。”
“是，无论是对家人朋友爱人还是粉丝同事社会，都要做出更好的担当。比如此次环跑，就特别有意义。”
“对于你的这些决定，你平时会问另一半的意见么？”
“工作上的事，只要我有确定的主意，很少会问她的意见。”
“都是事后报备？”
“嗯，会跟她分享，然后会直接把我的行程表给她。”
“所以，你们两个在事业上基本是互不干涉的。”
“对，我们更多是支持对方做喜欢做的事。”
“你们两个都很忙碌，见面的时间应该很少。”
“对，她经常笑称我们是超级网恋。”
“真的很难让人想象，突然我有点期待你们两个同框了。”
“应该会有机会的。”
这个机会来的很快，环跑首战易千帆带队从北京出发，到了吉林省集安市，这里素有“东北小江南”之称。和他接棒的正是以李乔为队长的第二支队伍。镜头前的李乔带着队伍靠在摩托车前等待着易千帆的到来。
当易千帆的队伍出线在他们视野的时候，大家挥舞着五星红旗，欢呼雀跃的迎接着他们的到来。李乔虽然还是一副面无表情目视前方的样子。但是忽而变化的站姿出卖了她等待良人归来的激动心情。
易千帆远远的就看到了李乔，虽然看不清楚脸，但他很确定就是她。待到他们集体停车，摘下头盔那一刻。现场爆发出了欢呼的掌声。易千帆下了车，走到李乔面前说了一句：“我来了。”
李乔挑了挑眉，然后微笑着张开双臂，两人拥抱在一起。历史性的同框来得既甜蜜又动人，让人莫名觉得他俩就是她们就是天生一对。
李乔轻轻在他耳边说了一句：“棒！”
易千帆轻轻拍了拍她后背说：“等你回来！”片刻后两人便分开。
大家伙在一旁起哄道，“我们不介意你们俩多抱一会儿。”
李乔不理会大家的起哄，拿出队长的气势高声说道：“二队列队，准备聆听一队易队长训诫。是不是？”
“是。”二队整齐响亮的应到，把大家给逗乐了。
“算不得训诫，就是有几条经验分享给大家，可能对你们有帮助。不过乔队长比我有经验，她会带好你们的。”
由于全程是没有主持人的，大家都是自己cue流程。易千帆简短分享经验以后，一队的队员宣布两队交界旗帜，队长交接队标，两队互相击掌，交接仪式完成。
易千帆目送着李乔开启环跑的第二程。
很多千帆粉丝是想看又不情愿看李乔。不情愿是不想给她增加收视，想看是想看她出丑。不过让他们失望的是，除了互动环节，李乔显得有点冷之外。在直播旅途中都充分向广大观众展示了什么是经验。从路线安排、团队指挥，到搭帐篷、露营，再到修车、看病，无不展示着她的专业。观众越看越喜欢她身上的飒爽劲儿，简直不要太酷。当然也有人diss她：她完全不需要靠任何男人嘛，活得太男人迟早会被人抛弃。
萝卜青菜各有所爱，李乔参加节目本也不是冲着让观众喜欢她去的。
结束行程返回北京后，她接受了《环跑中国》节目组的采访。
主持人问道：“刚参加完环跑，感觉怎么样？”
“很酷，很有意义。”李乔简短的回答。
“你也是第一次骑行？”
“对，第一次。”
“但是感觉你的骑行技术超高呢。”
“那是当保镖时候的基本功。”
“当保镖要会所有的交通工具么？”
“倒也没有，开地铁这种就不会。”
“哈哈，给大家分享一个在本次环跑过程中你觉得最好的风景。”
“最好的风景都在路上，一路都是。”
“大东北确实色彩斑斓，魅力无穷。我们看到在景区大家都兴致勃勃拍照的时候，好像你比较少。”
“我拍景。”
“你比较抗拒别人拍你？”
“我自己不太喜欢拍照。”
“和千帆出行也不拍么？”主持人也不免八卦起来。
“我喜欢拍他，只是拍照技术比较烂。”说道这里李乔脸上露出一丝不易察觉的笑。
“在节目中我们看到网友说你超级有男友力，和他一起也会这样么？”
“我们的环跑团队根据每个人擅长进行的分工，有擅长路线规划的，有擅长载歌载舞活跃气氛的，而我比较擅长野外生存。团队嘛，大家各自发挥所长，才会和谐。和千帆一起就会比较随性一些。”
“说到载歌载舞，你们有一天晚上在延吉和当地人民篝火晚会的时候。有延吉小伙拉你跳舞，你当的表情有一种生无可恋的感觉，还被网友截成了表情包。是不喜欢跳舞，还是怕千帆看了吃醋？”
“原本是坐在人群中很自然的享受着欢乐，然后一下子被拉到舞台上，就会有点窘迫。”
“你当时内心的OS是不是安安静静做个美女子，怎么就那么难呢。”主持人爽朗地笑到。
李乔也点头笑了笑。
主持人继续问道:“你们俩会看各自的的环跑么？”
“会，一有时间都会点开。”
“你有想过和他一起组队参与环跑么？”
“没有，我觉得这样就挺好。”
“他不想和你一组的理由是怕被你嫌弃，你的理由呢？”
“嗯……怕被起哄和他一起唱歌吧。”
“你不喜欢唱歌？”
“喜欢，但不好听，担心把他带偏。”
“哈哈，你看网友实时评论说，‘突然有点期待你们组队了’，要不节目组下一季安排上吧。”
“诶……我得赶紧换手机号。”
《环跑中国》节目受到广大观众的喜爱，不管是收视率还是话题讨论热度都是Top1，很多以前不被大家熟知的地方，因为节目的关系，也吸引了大批旅客慕名前往。
李乔和易千帆在团队的里的亮眼表现，可谓圈粉无数。那些不和谐的声音似乎也淹没在了两人历史同框的时刻。很多当初坚决抵制的粉丝，也倒戈了不少。因为他们觉得，与其千帆和其她女子在一起，还不如跟李乔一起，至少两人一起给大家带来的感官是舒适和谐的。
当然李乔参加完节目也遇到不少麻烦。
公司慕名来了很多新客户，好些客户点名一定要李乔做他们的保镖。
自去年年底起，李乔已经彻底不接任务了，在公司现役保镖名单上也没有她的名字。但是总会有那么一两个财大气粗又不讲理狐假虎威的助理，讲不通，执拗到爆。
最后李乔让红掌下帖子略过助理，直接邀约客人曾如意和袁祥吉。
曾如意来到永盾公司，直接被红掌带到了永盾最高一个场馆。
李乔迎了上来：“曾总，您好！”
“李总好！你这个会面的地点有点特别啊。”
“曾总，您从一个角度往下看。可以看到我们的保镖训练的一角。”
“嗯，能看到。”
“我们所有指派的保镖都是要经过重重考验才能出任务的。就算成为合格的保镖以后，也要时刻接受训练，以持续维持最佳状态。而我，你看，这种时候已经不和他们一起训练了。所以我不出任务不是因为拿乔，而是不能，我已经不是一位合格的保镖了。哎……”
李乔语气里突如其来的伤感，搞得曾如意一时有点难为情。
“李总，我也不是非得要你出任务。可能是我助理没有搞清楚。您看您这么一说，我很能接受啊。”
之后曾如意接受其他的安排，顺利搞定。
与此同时，袁祥吉也到了公司。红掌接到他：“袁总，您好！我是李总的助理红掌。请跟我来，您提早到了，李总还在接待其他客人，要不我带您先参观我们的场馆？”
“可以。”
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