第二天一大早，莫西早早爬起来，去厨房煮了一大锅粥，还做了两大蒸锅的异兽肉包子。
她通知护卫队的人来吃饭。
既然要特训，护卫们的身体素质也得搞好了，每天吃干窝窝，再好的底子也撑不住。
护卫们中的不少人都吃过之前的兔肉，但是，那些莫西只是负责制作了腌肉用的调料，动工还是大厨。
这次，因为起得早，莫西没好意思麻烦厨师，就亲自做了这顿早饭。
莫西做饭，用上了做药剂的手段，食材本身的灵气与调味料里的灵气融合的更自然，对精神力的洗刷提升效果更好。
这一顿饭，吃的护卫们是满头大汗。
他们几乎都感觉到了身体细微的变化。
“太好吃了！”林杰咬下一大口包子，就觉得这包子入口绵软香甜，饱满多汁，咀嚼着又有肉的劲道，好吃的让人想把舌头吞下去。
然后，一股热量于腹中升腾，快速游遍全身。甚至连旧年的暗伤都被滋养，舒服的人直想叹息。
浑身顿时充满了力量。
他现在特别想到操场上去，跑个十圈八圈的。
莫西慢腾腾的喝了小半碗粥，吃了一个包子就饱了。
这些东西对她也有好处，能强身健体。
但也仅限于此了。
她的底子实在是太差了，如果想要有突破，让精神力进入入神期，长期服用精神力辅助提升相关的中级药剂或许还有希望。
当然，如果是此类高级药剂，那把握就更大了。
等饭吃完，大家一起来到训练场，莫西把当日的训练计划通过终端发给大家。
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