全体中午休息，下午是正式开拍之前最后一次比较高强度的体能训练。
宁巍然中午也没怎么休息，还是打着哈气，敲响了陆昀渔的门，然后慢悠悠离开往前走。
陆昀渔整理好所有东西，立马出门，跟上老板的脚步。
他们俩是前几个到训练的场地的，宁巍然靠在有些陈旧没有靠背的黑皮条形凳子上，脑子里想着几个重场戏的一些复杂的动作，还有路线图，走位图，眼睛微眯着，一看就是中午没有休息好。
陆昀渔倒了一杯水，递到他面前，宁巍然也没有接过，就就着陆昀渔的手沿着杯角想要喝水。
“手，伸手，自己喝，这么多人，不要形象了？”陆昀渔有点没好气地说，然后把杯子塞给他，看着他眯着眼喝完一半，接过杯子，盖上盖子放进包里。
“你中午没有睡吗？这状态一会别坚持不住。”她站到他面前，挡去了其实没那么晒人的午后阳光。
他听这话立马裂开嘴笑，“才不会。”眼睛里立马有了亮晶晶的精气神。
正说着话，一群同组的演职人员陆续进来，开始准备训练。临近进组，沈暮泽旁边的经常跟着的“一群”助理也不见了，今天下午甚至就沈暮泽一个人来训练。陆昀渔有些诧异，她一直以为他不论到哪都得那个配置。
由于这场训练有两个男主和女主的动作戏份，虽然强度不大，但是也需要多加练习。
宋和清还没到，两个男主的部分就先开始了，动作指导还有服装组道具组的老师们都会配合，每个人都有练习新的稍微逼真一点的道具，枪，棍棒，还有准备一些一些激烈的爆破戏。
整个场地瞬间热闹起来，主演们都在分组排练动作，认真且投入。
陆昀渔看着宁巍然和沈暮泽对打，两个人因为中午的热搜都显得极为冷静，没有玩笑没有打闹，就是围着教练在探讨动作。
宁巍然很爱冒汗，陆昀渔看他的西瓜头的刘海都要变成一缕一缕的，找了个他们稍微停下的间隙送了纸巾。
她不是没注意到沈暮泽也已经满头大汗，但是不好意思直接给他纸巾，直到宁巍然用一张纸巾擦完了汗，逐渐清爽要开始的时候，陆昀渔把手里剩下的面巾纸递给了沈暮泽，“你也擦擦吧。”
沈暮泽没说话，接过纸巾，这边继续看手上的调度和台词，另一只手胡乱擦了擦。
“你喝不喝水？”陆昀渔问宁巍然。
“嗯。”
陆昀渔又开始喂水。刚要退出去继续围观，大门开了，很大一声，大到一半人都停了下来看向门口。
宋和清穿着一身很修身的衣服，颜色搭配很亮眼，梳着麻花辫甩在后面。整个人很白，尤其是在陆昀渔目光扫到了她的脖子，又白又细，让她想到了湖里的天鹅。
宁巍然抬头看了一眼，又低下头来嘴里念念有词。沈暮泽抬头打了个招呼，宁巍然也顺口说了一声，“啊，来了。”
宋和清走到沈暮泽身边，开始一通寒暄，面带灿烂的笑容。
陆昀渔收了水杯立马退了出去。宋和清扫了她一眼，她有感觉到。
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