“嚯,哈,嘿,啊。”

“彭彭,你别叫的这么销魂,嚯就行了。”

一脸无奈的看着彭彭在一边学拳,一边搞怪。今天早彭彭倒是一叫就起来了,看来腹肌和马甲线对他的希音还是很大的!

“大师兄,这十二形像是模仿动物啊!”

“嗯,聪明,就是模仿动物的技巧,本来形意拳先五行再十二。不过五行连环拳极吃根底,眼下的十二形是我删减之后只保留锻炼体质的一些方法,适合初学者锻体。”

“大师兄,这猴形,马形,龟形,熊形之外的是什么啊?”

“龙,虎,鸡,燕,鹞,鹤,蛇,鹰。这些都是非常吃基础的,不适合初学者,只是锻炼的话,猴,马,龟,熊足够了。好了,别好高骛远。”

梁玄月不断的纠正黄垒,何老师和彭彭的姿势,然后面对三人一遍一遍的教学。

其实黄垒以前跟自家老爷子学过一阵子,不过后来因为工作的事就扔下了,平时锻炼也都是跑步之类的有氧运动。

眼下肚子起来了,也感觉自己的精力一年不如一年,所以这才跟着徒弟一起锻炼。何老师倒是比黄垒强一些,但是也有限,常年超负荷的工作已经让他的身体产生预警了。

三人在梁玄月边教边纠正之下打了一个多小时的拳,现在八点左右了,几人回去轮番洗了个澡,黄垒和梁玄月就去厨房准备早饭了。

苏酥比较认床,早醒的比较早,看着还在睡梦中的孙老师和子枫,怕打扰她们休息,蹑手蹑脚的起来换好衣服,洗漱之后发现黄垒他们已经出门了。

将房间和客厅打扫过的苏酥此时和何老师在坐着喝茶。何老师对苏酥也很满意,这个姑娘很适合做妻子,安静,话不多,懂得什么时候说什么话,也会收拾屋子会做饭。

刚才何老师就拦住要去厨房帮忙的苏酥,哪有让客人去做饭的?何况这个厨房看着好,但是油烟实在是太大了!

看着彭彭还在卖力的劈着木头,时不时的还秀一下自己的手臂肌肉,然后自顾自的点头,好像很满意的样子。

何老师实在看不下去了,转过头一边逗弄着彩灯,一边和苏酥闲聊。

“来到这怎么样,放松么,有没有什么地方不习惯的?”

“没有,何老师,真的没想到你们这么和蔼,大家就像是一家人一样。这个环境也太让人放松了,我觉得没人能拒绝这里。”

何老师哈哈大笑,不错,这就是向往的生活的魅力。黄垒虽然有时候很严厉,但是在何老师的协助下,无论是谁来都能让大家很轻松的度过愉快的一天。



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