练功房内，李乐修炼锻体第十式足足持续了一个时辰。
在系统的经验增幅之下，李乐极其顺利的就突破到了锻体第十式的阶段。
筋骨发出细微的响动，脚下流了一圈的汗水，李乐却是感到身心舒畅，仿佛身体内外都得到了洗礼一般。
很显然，随着锻体第十式的修炼成功，李乐的武道资质在无形之中已是被拔高了一些。
虽然李乐无法具体感知到那种武道资质面的提高，但身心的舒畅感却是让得李乐很是享受。
“有着系统的经验增幅，我修炼一个时辰的锻体第十式，几乎是相当于正常修炼的一百个时辰，如此锻体第十式对我身体资质的改造提升恐怕已经失去效力，应该继续修炼锻体第十一式了。”李乐心中暗自思量。
根据前身的记忆和武道学院中的教导，锻体三十六式每突破一式都可以在无形中改造提升一个人的武道资质，但这种提升和改造的效力却有着极限。
一般而言，坚持成功修炼每一式累积时间达到三十个时辰以，身体资质就已经无法再得到提升。
这个时候就只能继续寻求突破新的锻体姿势，从而继续提升自身的武道资质。
李乐也是知道这一点，所以在刚刚完成锻体第十式的修炼突破后，又是继续修炼起锻体第十一式。
锻体第十一式的姿势、动作和呼吸节奏，比之第十式时要更加有难度，李乐花费了一番功夫调整好姿势动作和呼吸节奏后，没一会就感到身体各处传来的刺痛感和憋闷感。
李乐没有在意，拼尽全力修炼着。
时间一分一秒的过去，短短五分钟的时间，李乐就仿佛过去了三天三夜，那种来自身体本能的反抗和刺激，即便李乐的意志还保持着顽强和坚挺，但身体却是渐渐麻木欲要脱离李乐的控制。
就在这时，系统的提示字句再次浮现。
【锻体三十六式第十一式修炼经验*100】
磅礴的暖流从李乐的四肢百骸乃至身体更深处汹涌而出，瞬间扫清了李乐浑身的疲惫和麻木，同时也在提升着李乐身体的武道资质，大量的记忆经验融入李乐的意识中，李乐对于锻体第十一式又有了更多的体悟和修炼经验。
就这样，凭借着系统的百倍经验增幅，李乐的修炼一路顺风顺水。
整整一个下午的时间，李乐除却喝水饮食补充身体所需之外，全部都用在了修炼之。
晚膳之时，李乐拖着疲惫不堪的身体，神情却是喜意洋洋。
“锻体第十一式已然修炼成功，对于身体资质的提升改造也全部结束，这样的修炼速度，想要在三个月内将锻体三十六式全部修炼完成也不是难事。”
“只可惜今天身体实在是撑不住了，只能等明天身体恢复之后再继续修炼。”
李乐大口吃着饭菜，为虚脱的身体补充着营养和食物，心中还在暗暗思量。
晚饭过后，李乐没有继续修炼，而是挑灯看了一会武道学院中的课本书籍，多多熟悉了一番这个世界，随后就沉沉睡去。
翌日，李乐神清气爽的起了床。
经过一整夜的休息之后，李乐的身体重新变得元气满满起来。
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