“那是因为咱们吃的都是鸡肉和肘子，身体缺少食物纤维，所以才有的不适感。”沈彬无奈的说道，“等出了学校，咱俩找点儿蔬菜吃，就不会有这种感觉了。”
人体所需的营养不均衡，虽然吃饱了，但身体多少会有一些不适的感觉，只要摄取一些食物纤维，调节一下，这种不适感很快就会消失。
沈彬把灰晶递给了胖子，“你先抓紧时间修炼。”
“二哥，这玩应怎么用啊？”
沈彬指着胖子手里的基础凝练诀，“按照书的修炼方法，把灰晶内的能量引导进体内，然后吸收就可以了。”
“哦，那我试试。。。”
胖子继续修炼去了，沈彬凝望着教学楼楼顶。
‘烤肉。。。选择在这个时候。。。是打算继续体力离开学校吧？’
救援直升机坠毁的事儿，估计也给李永新一伙人了很大压力，继续留在没有食物补给的教学楼顶楼空等，最后的结果用脚指头都想的到。
所以，他们应该也在想怎么离开学校。。。
距离天亮还有一段时间，沈彬拿起一块儿一阶白晶，“先试试一阶晶石的效果。。。”
吸收晶石不算太耗费时间，沈彬吸收一枚灰晶，大概也就是几分钟的时间，吸收一枚一阶白晶，大概需要六七分钟的时间。
宿主；沈彬（系统感知范围直径40米）
灵力；137Lin（总灵力；137Lin）
精神力；109Mst（总精神力；109Mst）
二阶力量系进化者
二阶木系进化者
二阶敏捷系进化者
木系技能；荆棘之葬
功能开启；幸运大轮盘，兑换商店
“高阶晶体，不但能吸收晶体中的能量，还能吸收晶体中的属性？”
沈彬吸收的这枚一阶白晶，是带有青色纹路的那枚，青色的纹路，是那个一阶敏捷系异变者的晶石？
“直接就是二阶敏捷系？这是什么意思？”
看着两枚金色纹路的一阶晶石，沈彬皱起了眉头。
在图书馆一楼的时候，沈彬发现的一阶异变者中，敏捷系的只有一个，剩下的多是力量系和防御系的。
见胖子吸收完了手里的一枚灰晶，打算吸收下一枚的时候，沈彬叫住了胖子，“胖子，你吸收一下这两枚白晶试试。”
“不一样么？”胖子疑惑的问。
“你先吸收了再说。”
按照沈彬的要求，胖子开始吸收金色纹路的白晶。
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