曹信纠结了两个晚上，然后就算了。
真的懒得想！
该怎么样怎么样吧！
毕竟有时候要相信，其实这偶然中有着必然！
没准就是曹信激发了她们身体中的潜能！
想想这杨小蜜以后喜欢开车！
刘师师又叫做师爷！
这是不是就证明她们身体内潜藏着某种基因，他曹信只是去激发一下！
毕竟谁会阻挡一份真挚的爱情！
有一句话不是说，这同性恋是世界上最纯洁的爱情。
想到前段时间曹腾找自己的演的戏，曹信一个寒颤！
连忙摇头起来！
这真的有点受不了！
曹信给自己找个理由，就又开始了咸鱼。
一个星期后，曹信脸上已经恢复了那一副淡然的（咸鱼）的模样。
手中拿着保温杯！
曹信站了起来，怎么感觉这身体有些肿！
曹信转了一圈，然后就发现了有些增大的腰围。
这还真的是......
曹信就开始了纠结！
在咸鱼与长寿之间纠结！
要咸鱼可能以后就会变成了于签那样子。
幸好他不爱好抽烟、喝酒、烫头。
要不岂不变成曹大爷！
老来一定有着病痛！
看着手中的保温杯！
最后曹信摇着头说道：“哎！这事情闹得，从明天开始锻炼身体！就一个小时！每个星期三天！”
曹信只是想要个好身体，可不想把自己的身体搞坏！
那就跑步加散布吧！
每个星期跑一次，散步两次！
为什么是跑步和散步呢？
主要是散步可以散步不仅可以增加运动量，可以促进消化，对肠胃功能提高也有帮助。同时，可以肢体灵活度提高了，而且心肺功能也正在增强中，这是坚持散步带来的好处。
如果只是散步，可能运动量还是有点少？
那就来一次跑步！
每星期跑步一次，死亡风险能降低27%。
你问曹信问什么懂那么多？
就是因为前世卷的，为了免费蹭健身房，直接弄了一个健身教练证书。
所以看到王爱娟，曹信就觉得与他八字不合！
曹信一看到王爱娟的，就知道这人和这一世的他不合！
这健身还是有风险的，毕竟有一种说法就是健身和过量有氧让人衰老的快！
他曹信可是要活到100岁，这健身还是不要碰了！
那就从明天开始，不咸鱼一下，怎么有力气散步和跑步！
第二天，曹信吃了早饭，就开始了健身。
空腹健身是要不得！
空腹最好不要健身，因为空腹的时候人体是缺乏能量的。如果剧烈的运动会使身体产生低血糖的状态，会导致身体疲惫或者是头晕以及浑身无力、脸色苍白、出冷汗的情况。
曹信还是知道的。
所以就只能早起！
曹信就开始绕着四合院开始遛弯！
看着四周的老头老太太，曹信总感觉有点格格不入！
总感觉手上空空的，是不是要弄只鸟？
手上再盘个核桃！
再来个扳指！
听说这样子，更长寿！
想到这里，曹信就决定一会就搞起！
他曹信要做个又咸鱼，又长寿的人！
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