第029章明明是比基尼，你管这叫训练服？
陆恩趁着三个女孩子忙活旗帜图案的空档，
出去采购了训练服装。
“在到达西罗布村之前，接下来的几天时间里，我将对你们进行集中高强度的集训。”
陆恩施展月步，
绕着列队的3人，在空中一边漫步一边说话，
“看到了吗？”
“好玩吧！有意思吧！想学吧！”
“我现在所施展的这个，叫做月步，是六式之一。”
“月步的原理，其实很简单。”
“就是短时间内，多次踩踏地面或空气，以获得推进力，来进行浮空和移动。”
“而这些，”
“都是建立在强大的身体素质基础之的。”
“所以，”
“这一阶段的目的，就是迅速高效的提升你们的身体素质。”
说完这些以后，
陆恩把刚刚采购的训练服装，交到每个人的手中，
“先把训练服换。”
娜美展开手里的布片，
不敢置信，
瞪大眼睛怒吼，
“陆恩，这明明是比基尼，你管这叫训练服？”
玛琪诺和诺琪高倒是没有太大的反应，
这算啥，
她们身，陆恩什么没见过，反正船也没其他人。
反而，
她们两个还觉得陆恩挺体贴的，这维度尺码不大不小，刚刚好，非常贴身。
“娜美，看来你对接下来的集训强度，还没有充足的认识。”
“这个训练服，确实是比基尼款式，你说的没错。”
“那你知道，比基尼的优点是什么吗？”
娜美想了想，
“贴身。”
“好看。”
“下水方便。”
“容易清洗。”
陆恩双手一拍，
“没错！你知道的不是很清楚嘛！”
“训练服，肯定要贴身，才方便做动作。也方便我看清你们的动作，及时进行纠正。”
“高强度的集训，意味着会大量出汗，比基尼每天换洗多方便。”
“还有，”
“集训中很大一部分是在海里进行。比基尼款式的训练服，下水才方便。”
“至于，你说的好看嘛！那是必须的啊，难道娜美你喜欢难看的衣服吗？”
玛琪诺和诺琪高听的直点头，陆恩说的好有道理。
就连娜美，
听完陆恩的理由，
现在也觉得比基尼款式的训练服，太合理，太实用了。
要说陆恩没有一点私心，
那肯定不可能。
但他刚说的这些，也是确有其事，并不是胡编乱造瞎胡弄的。
玛琪诺、诺琪高、娜美三个女孩子换装完毕，
身着统一的黑色比基尼，
神秘而性感。
陆恩先让她们三人，围着甲板跑步热身。
接着，
让她们下海，绕船游泳。
当然，
常规的俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳什么的，
通通安排了。
通过这一系列的体能训练，
陆恩对玛琪诺、诺琪高还有娜美，这三人的基础状况有了充分的了解。
对于结果，
陆恩还挺意外的。
他本来以为，三个人中娜美是体能最好的，诺琪高次之，玛琪诺应该是最差的。
娜美自然不用多说，冒险打斗有经验。
诺琪高经营农场，体力活也是家常便饭。
玛琪诺之前开酒馆，相对而言，是三人中运动最少的。
可是，
训练事实表明，
玛琪诺竟然是三人中，体能最好的。
而且，
玛琪诺比娜美和诺琪高，强的不是一点半点，那么降维打击一般的碾压。
娜美比诺琪高稍微厉害一些，
不过，
她们两人之间的差距，也不是太大。
不光是陆恩震惊。
娜美和诺琪高也是非常意外，她们完全没看出来，平时温柔体贴的玛琪诺，在训练中竟然这么厉害。
陆恩这才想起，
之前玛琪诺就和他提过，身体变得灵活的事。
只是，
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