胎息冥想术的修炼方法，就是盘腿进入冥想状态。
最好是在晚上晴朗到时候，这时候夜空上有星辰和月亮。
同时进行有特定频率的呼吸方法，加上冥想，两者齐头并进。
注意，得心无杂念。
今天夏千钧一开始从记忆石吸收胎息冥想术的时候，对这门法门并没有什么理解。
就好像前世很小的时候，背诵床前明月光，当时夏千钧对这首诗可谓一窍不通，反正老师说，背就完了。
直到慢慢长大后，才逐渐明白这首诗的含义。
而打从刚才夏千钧在“悟性”上面加了两个属性点之后，似乎一下子就格局打开了。
总之，他好像懂得怎么修炼了？
当然，这种理解还不深，夏千钧表示自己也就是懂一丢丢。
所以后面，得在“悟性”上面多加点才行。
好比看一个东西，一看就懂，一看就会，那就舒服了。
这天晚上，夏千钧都坐在屋顶上打坐，进入冥想的状态。
他刚坐下来不久，内心便一片宁静，只觉周边天地空旷，整个世界只剩下自己，这种感觉很奇妙，夏千钧也说不上来。
时间也在不知不觉地流逝。
他甚至不知道时间在流逝，甚至都天亮了。
猫猫也在屋顶上呆了一晚上，毕竟主人就在屋顶上，它还得守着。
直到天快亮了。
猫猫才用爪子轻轻地抓了抓夏千钧的大腿。
喵～
然而夏千钧还在冥想入定的状态。
猫猫我不敢打扰夏千钧，就继续呆在夏千钧身旁。
直到半个小时后。
宁萱来了。
她是第一时间就注意到了屋顶上的夏千钧。
宁萱一个轻松地跳跃就跳了上去。
喵～
猫猫对她叫了一声，然后用爪爪指了指夏千钧。
宁萱忍不住把猫猫抱了起来，尽管对方不情愿。
啪。
然后，宁萱在夏千钧耳边打了一个响指。
这时夏千钧才猛地睁开了双眼。
喵～（你终于醒了）
“学姐？你怎么在这里？”
夏千钧诧异不已，没想到睁开眼第一眼就是学姐弓着身子出现在自己面前，当然还有猫猫也在她怀里。
学姐：“天亮了！”
“哎？天亮了？”
夏千钧环顾四周，这才发现早晨的阳光刚好照射在自己身上。
好家伙。
这是第二天了？
“你在修炼胎息冥想术？”
宁萱打量着对方，感觉对方有了不小的变化，气质上的变化。
夏千钧长的很帅，这下子气质变得更为特殊，给人的感觉就更好了。
“对。”
宁萱好奇道：“现在感觉怎么样？”
夏千钧想了想，感觉自己的精神似乎更好了。
然后，夏千钧一个念头，打开了里世界。
只见里世界更大了，之前是直径两三百米的样子，而现在，似乎增大了接近一倍。
目测，直径五百米左右？
另外还有一个变化，虚空之上原来是一个一只眼睛，但现在，变成了两只，一横一竖，不规律，但眼睛很深邃，似乎能够看透一切。
当然，夏千钧表示，确实能看透一切。
“里世界！”
抱着猫猫的宁萱惊讶。
不过，让宁萱惊讶的并不是夏千钧拥有了里世界，毕竟里世界是每个修行者都会有的。
真正让她惊讶的是，夏千钧这都还没到第一境，就有里世界了。
而且，昨晚他还修炼了一晚上胎息冥想术？
没有指点的状态下。
另外，这里世界，是因为他修炼胎息冥想术而诞生的？
这回，宁萱似乎意识到，自己这位小学弟，怕不是天才？
“现在你感觉怎么样？”
宁萱问他。
“就是，很精神吧！”
夏千钧琢磨了一下，“另外，力量方面似乎也有些增强。”
没错，夏除了更精神了，夏千钧感觉自己握拳的劲道也更猛了。
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