自那日与叶霜一战后，厉天身中寒毒，起初他还能强自支撑，照常处理教中事务。但随着时间的推移，寒毒在他体内愈发肆虐，他的脸色变得苍白如纸，身体也日渐虚弱。
萧云等人看在眼里，急在心中。“教主，您的身体要紧，还是先歇息调养吧。”萧云忧心忡忡地说道。
厉天强撑着直起身子，目光坚定地说：“血魄教正值关键时期，我怎能倒下。”然而，他的声音已不复往日的洪亮，透着一丝虚弱。
林瑶端着药走进来，轻声说道：“教主，先把药喝了吧。”厉天接过药碗，一饮而尽，眉头却因那苦涩的味道微微皱起。
尽管厉天努力装作无事，但他的身体状况却越来越糟。每到深夜，寒毒发作时，他都痛苦不堪，冷汗浸湿了衣衫。那寒毒如同一条条冰冷的小蛇，在他的经脉中肆意游走，所到之处，刺骨的寒冷让他浑身颤抖。
教中的事务也开始受到影响，一些决策因为厉天的身体原因而无法迅速做出。苏羽和陈风看着心急如焚，他们更加努力地搜集情报，希望能为厉天分担压力。
“陈风，你说这可如何是好？教主的身体一日不如一日，我们得尽快想办法。”苏羽眉头紧锁，满脸忧虑。
陈风沉思片刻，说道：“我已派人四处打听解毒之法，相信很快就会有消息。”
李阳和秦猛则四处寻找名医和解毒的良方，但始终无果。他们踏遍了附近的山川，拜访了众多的江湖隐士，却依旧未能找到能解厉天寒毒的办法。
“难道就真的没有办法了吗？”李阳一拳砸在树上，满心的愤怒与无奈。
秦猛安慰道：“别灰心，再继续找找，总会有希望的，教主运气一向都很好。”
这时，有一名教众提出：“我曾在一本古籍中看到，有一处温泉或许能解寒毒。”
厉天听闻，决定前往一试。
于是，厉天在众人的陪同下，来到了那处温泉。
刚进入温泉，刺骨的寒意和滚烫的热水交织在一起，让他的身体一阵颤抖。但厉天咬紧牙关，坚持着让身体适应。那一瞬间，他仿佛置身于冰火两重天之中，痛苦的感觉让他几乎昏厥。
厉天运转血云心法，他在这极端的环境中，开始尝试将心法与这寒热之力相结合。他回忆着血云心法的每一个细节，以及创造心法时参考的典籍。
内力在他体内缓缓运转，起初，寒毒的冰冷让内力的运行变得迟缓，仿佛要被冻结。但随着温泉热水的热力渗透，内力又开始逐渐活跃起来。
厉天引导着内力，试图在寒热之间找到一种平衡。他的心神完全沉浸其中，忘却了外界的一切。
一次又一次的尝试，一次又一次的失败。但厉天没有放弃，他坚信自己能够突破。
在无数次的摸索中，厉天终于找到了一丝契机。他发现，当内力在寒冷的刺激下收缩，再经过热力的扩张，会变得更加凝练和强大。
他开始小心翼翼地控制着内力的节奏，如同弹奏一首精妙的乐曲。寒冷时收缩，热力时扩张，内力在这种循环中不断地被锤炼。
随着时间的推移，厉天对这种节奏的把握越来越精准。内力在他的经脉中奔腾呼啸，所过之处，寒毒逐渐被压制。
然而，这还不够。厉天想要的不仅仅是压制寒毒，而是彻底将其清除，并借助这次机会让血云心法更上一层楼。
他进一步深入探索血云心法的深层奥秘，尝试着将寒热之力融入到心法的每一个招式之中。
每一次的尝试都伴随着巨大的痛苦，但厉天的意志坚如磐石。
终于，在一次极度的痛苦之后，厉天感觉到体内的寒毒开始慢慢消退，热力逐渐占据了上风。那一刻，他仿佛看到了黑暗中的一丝曙光，心中充满了希望。
他的内力也在这寒热的洗礼中发生了质的变化，变得更加雄浑、纯粹。血云心法的威力大增，原本晦涩的经脉变得通畅无比，内力运行的速度也越来越快。
又过了几日，厉天的脸色终于重现红润，神采奕奕。一直侵蚀他身体的寒毒被完全清除，不见丝毫残留。
他缓缓从温泉中起身，刹那间，一股强大的内力从他体内喷薄而出，仿若雷霆万钧，这便是他内功所蕴含的惊人爆发力。紧接着，他试着运转内力，气息平稳而悠长，内力源源不断，持久而不绝，如同永不停歇的江河之水。
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