“是的，八段锦。”
林祥拿起有些泛黄的册子递给孙子，
“打开看看。”
林修接过看着有些年代了的小册子，打开随便翻了几页，就发现这本册子所绘的八段锦，与自己平日所练习八段锦的不同之处了。
册子上所绘图案动作倒是简单易懂，与自己练习的动作大同小异。
但却在每个动作间标注出了人体各处窍穴，图案旁边还注释了每个动作间，所对应的呼吸吐纳之法。
“这是八段锦？”
“怎么和我练得有一些不太一样呀？”
林修有些疑惑的翻着手里的册子，看向爷爷。
林祥脸上露出慈祥的笑容，似是追忆往昔的笑着说道：
“小修，你有没有听说过气功？”
“气功？那不是骗人的把戏么，比如胸口碎大石？”
林修有些漫不经心的说道。
在他印象中的气功就是电视剧中的江湖把戏，什么胸口碎大石之类的。
“哈哈，也不全是骗人。”
林祥摇头笑着对孙子说道：
“气功这是上世纪五十年代才开始流行的词，何谓气功？其实就练气的功夫。”
“这名字叫的通俗了，却也引起了不少误会，不少人认为气功就是口吞宝剑，长枪刺喉。”
“哦对了，还有你说的胸口碎大石。”
说着看向林修，林祥脸上有着一些揶揄之色。
“在爷爷年轻的时候，那时整个社会上都掀起过一阵气功热，新闻媒体都有很多报道，什么气功疗养院，气功表演到处都是，当时呀也算是社会上的一种时髦运动。”
说到这里，林祥的脸上神色收敛，有些正色的指着那本册子对着林修说道：
“就在那时，爷爷偶然从一处旧书摊处淘来了这本八段锦。”
林祥话锋一转，又说道：
“小修，你可了解过八段锦的来历？”
林修放下手中的册子，挠了挠头说道：
“我听说八段锦是古代的养生锻炼方法吧，具体来历我还不太清楚...”
林祥抬手示意林修坐在身旁的椅子上，缓缓说道：
“这八段锦也是咱们国家古代的气功功法之一，最开始起源于何人现在还没有定论，现如今流传的各种不同的版本也比较多。”
“至于你现在练的这版，算是新编八段锦。”
林修听着点了点头，他听教练说过，现在他们练的这版八段锦，是国家体育总局，对照各个版本的八段锦，重新研究与整理后的结果。
“而这八段锦，又是古代导引术中的一种。”
“这导引术，则来历更为久远，最早可追溯到先秦时期...”
“导引术？”林修疑惑的问道。
“导引术顾名思义就是导引运气之术...”
林祥突然又停下了话头，看着林修摇头笑道：
“今天爷爷唠叨的有些多了。”
说着，拿起书桌上不知源自哪版的八段锦，递给了林修。
“拿着多看看，试着练练看，和现在的有什么不同。”
林修听了爷爷一番话后，早就对这本八段锦起了兴致，就想着依照册子试着练练也无妨。
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